很多保健品和医疗药物在长期食用过程中都会产生一定地副作用，这对我们的身体健康没有任何好处。无水葡萄糖即是一种保健品，可以为我们提供身体所需的某些营养物质，也是一种药物，可以用来治疗很多疾病，因此也是有一定地副作用的。详细如下：
1、无水葡萄糖吃多了可能会导致糖尿病的出现，它不能每天都服用，如果每天都额外地补充该物质，很可能会因为摄入的量过多，影响到食物的消化和吸收。因此需要我们在饮食上宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻、油炸食物等，要多喝水，多食蔬菜水果，减少熬夜次数，养成良好的生活习惯，早睡早起，加强体育锻炼。
2、无水葡萄糖是人体重要营养成分和主要的热量来源之一，每1克葡萄糖可产生4kcal（16.7kJ）热能。5%葡萄糖液虽系等渗液，但迅速被氧化成二氧化碳和水，主要可以用于补充水和糖分，而不是为了扩容。葡萄糖为机体所需能量的主要来源，在体内被氧化成二氧化碳和水并同时供给热量，或以糖原形式贮存，能促进肝脏的解毒功能，对肝脏有保护作用。
3、无水葡萄糖很容易被吸收进入血液中，因此，医疗人员、运动爱好者以及平常人们常常使用它当作强而有力的快速能量补充。它能加强记忆，刺激钙质吸收和增加细胞间的沟通。但是太多会提高胰岛素的浓度，导致肥胖和糖尿病，太少会造成低血糖症或者更糟，胰岛素休克（糖尿病昏迷）。
综上可见，无水葡萄糖的副作用主要表现在会导致糖尿病的出现，这一点对于人体造成的伤害也是巨大的，毕竟会对一个人的正常生活造成很大的困扰。这也就告诉我们无论任何有营养的物质，都应该注意合理摄入，才能保证我们的健康。
小编：Zyqun
